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Beneficios

  • La danza es para tod@s

    No importa si nunca has bailado, nunca es tarde para empezar.

  • Descubre la magia de tu cuerpo con el movimiento

    Cuando sientes a tu cuerpo libre, lo disfrutas.

  • Mejora tu conciencia corporal

    Aprende a mover la cadera como siempre has querido. Libera y expresa emociones.

  • Mejor salud articular y neuromuscular

    La danza es una de las formas de actividad física más ricas en diversidad de movimientos articulares.

  • Mejora tu calidad de vida

    Sé más feliz, más jugosa, más flexible, más libre.

  • Siéntente libre con el movim

    Siente más fluidos tus movimientos, vive tu sensualidad bailando

Instructora

Hola, yo soy Ximena, estudié Pedagogía y desde niña me dediqué a la danza y el deporte como actividades extra cotidianas y que disfrutaba. Mi filosofía: "El mejor entrenador eres tú mismo!" Tengo certificaciones en entrenamiento funcional, stretching, musculación y movilidad, y otras cuantas. Actualmente dedico mis sesiones a acompañar a las personas a descubrir las capacidades ocultas de su cuerpo a partir de una mejor conciencia corporal. Nadie se conoce mejor que tú mism@, así que mi papel en este asunto es tomarte de la mano y acompañarte a este viaje de reconexión contig@ mism@.

Ximena Arévalo