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¿En qué consiste 25Flow&Dance?

12 sesiones de fitness tahitiano y te ayudarán a aprender la técnica básica de la danza Ori -tahitiano moderno, hacer ejercicio de forma amigable y sin alto impacto y tener las bases para realizar coreografías más complejas.

¿Qué obtienes con tu compra?

  • Clases grabadas

    12 clases grabadas donde aprenderás pasos básicos de danza Ori, expresión corporal y podrás ejercitarte en solo 25 minutos.

  • Acceso ilimitado

    Durante 6 meses, contarás con acceso ilimitado a las grabaciones de las clases y contenido adicional del curso.

  • Seguimiento

    Conexión de seguimiento mensual con todas las chicas del programada 1-1 con Ximena. Dirigido especialmente a la energía femenina, para todos los niveles y edades. Las sesiones se ofrecen de forma online.

Reseñas del curso 🌟

Araceli González Martínez

5 clasificación por estrellas

“Feliz de haber empezado a conocer micuerpo y sobretodo a perder el miedo ala vergueza.. este curso me a servido muchopara empezaravalorarme como mujer.. repetire nuevamente porque quiero realmente a controlar mis movimientos.. Es dificil,sobretod...”

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“Feliz de haber empezado a conocer micuerpo y sobretodo a perder el miedo ala vergueza.. este curso me a servido muchopara empezaravalorarme como mujer.. repetire nuevamente porque quiero realmente a controlar mis movimientos.. Es dificil,sobretodo porque nunca e bailado pero no imposible..Gracias ximena por ayudarnos a querernos por medio de esta danza.. te doy un 10 eres y algun dia viajare para bailar con tigo.. desde Madrid a Mexico ”

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Teresa Murcia Coll

5 clasificación por estrellas

“Decidí hacer este curso porque me encantó ver a Ximena bailando una coreo de esta danza. Es lo mejor que he hecho en mucho tiempo. ”

“Decidí hacer este curso porque me encantó ver a Ximena bailando una coreo de esta danza. Es lo mejor que he hecho en mucho tiempo. ”

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Lorena Carrión Martín

5 clasificación por estrellas

“Nunca había hecho ejercicio de esta manera y tengo que decir que voy a repetir!!! Siempre es un placer hablar con Ximena y está ahí para cualquier duda, aclaración... Con vídeos ella me ve y me corrige. Lo que me aporta esta Danza a parte de mej...”

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“Nunca había hecho ejercicio de esta manera y tengo que decir que voy a repetir!!! Siempre es un placer hablar con Ximena y está ahí para cualquier duda, aclaración... Con vídeos ella me ve y me corrige. Lo que me aporta esta Danza a parte de mejorar mi físico,es la paz mental. TOTALMENTE RECOMENDABLE ”

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Rosa Isela Martínez López

5 clasificación por estrellas

“Las clases 25 Flow&Dance han sido el mejor regalo que pude darme, me han dado la oportunidad de a la vez que me ejercito disfrutar del baile, la música y relajarme, no solo trabajo en mi cuerpo va en armonía con mi mente y emociones. Me sie...”

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“Las clases 25 Flow&Dance han sido el mejor regalo que pude darme, me han dado la oportunidad de a la vez que me ejercito disfrutar del baile, la música y relajarme, no solo trabajo en mi cuerpo va en armonía con mi mente y emociones. Me siento más flexible y segura, ha sido un reto de constancia eso me lleva a sentir que ya son parte de mi vida diaria, no puedo dejar pasar un día sin tomar mi clase me encanta ese momento. Gracias a Ximena por su atención es una excelente guía nos apoya en todas nuestras dudas y el diseño de su curso nos lleva paso a paso para realizar las sesiones sin dificultad . Rosa Icela ”

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Erica Hernández García

5 clasificación por estrellas

“Estoy muy contenta, como estoy conectando con mi cuerpo, me gusta ver como voy aprendiendo a bailar me encanta la manera en la que Ximena nos ayuda a conectar con nuestra feminidad. Estoy muy contenta de haber adquirido este curso gracias Ximena ...”

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“Estoy muy contenta, como estoy conectando con mi cuerpo, me gusta ver como voy aprendiendo a bailar me encanta la manera en la que Ximena nos ayuda a conectar con nuestra feminidad. Estoy muy contenta de haber adquirido este curso gracias Ximena por el apoyo y la atención que nos prestas en cada clase. ”

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Beneficios de 25min Flow&Dance

  • La danza es para tod@s

    No importa si nunca has bailado, nunca es tarde para empezar.

  • Siéntente libre con el movimiento

    Siente más fluidos tus movimientos, vive tu sensualidad bailando

  • Mejora tu conciencia corporal

    Aprende a mover la cadera como siempre has querido. Libera y expresa emociones.

  • Mejor salud articular y neuromuscular

    La danza es una de las formas de actividad física más ricas en diversidad de movimientos articulares.

  • Descubre la magia de tu cuerpo con el movimiento

    Cuando sientes a tu cuerpo libre, lo disfrutas.

  • Mejora tu calidad de vida

    Sé más feliz, más jugosa, más flexible, más libre.

¿Qué incluye el programa?

    1. ¡Bienvenid@ a 25 min Flow&Dance!

    2. DISCLAIMER - Sobre la música utilizada

    3. DISCLAIMER - Sobre las clases

    1. Paso de la 'U'

    2. Paso del círculo en el piso

    3. Sesión 1

    1. Paso de la 'U'

    2. Paso del círculo en el piso

    3. Sesión 2

    1. Paso de la 'U'

    2. Paso del círculo en el piso

    3. Paso de la 'U' doble

    4. Sesión 3

    1. Paso de la 'U'

    2. Paso del círculo en el piso

    3. Paso de la 'U' doble

    4. Paso de Símbolo infinito

    5. Sesión 4

    1. Paso de la 'U'

    2. Paso del círculo en el piso

    3. Paso de la 'U' doble

    4. Paso de Símbolo infinito

    5. Sesión 5

Sobre el programa

  • $106.00
  • 99 lecciones
  • 8 horas de contenido de video
  • Cambio de precios sujetos a tipo de cambio

Preguntas frecuentes

  • ¿Qué necesito para tomar las clases?

    - Televisor o monitor con conexión a internet para ver las sesiones - Un espejo de medio o cuerpo completo - Un espacio en tu casa donde tengas privacidad y puedas estar descalza - Un pareu, o tela de playa, top o playera corta

✨ OPINIONES SOBRE 25FLOW & DANCE ✨

“Son vida chicas!!!! gracias por las clases tan hermosas las quiero y en especial gracias Xime preciosa por este vínculo con nuestra sensualidad,jamás pensé en querer y admirar tanto mi cuerpo 🫰🏻🫶🏻😍”

México

Alejandra

“Sin lugar a dudas eres extraordinaria!!!, tú sabes perfecto mi historia y al igual que las demás hiciste que mi cuerpo despertara y volviera a moverse, el primer día parecía que tenía yeso en todas mis extremidades, ahora ya no están esos yesos🫶🏻.”

México

Ailed

“No había tenido mucho chance de explorar la energía femenina, mucho menos en el plano físico, y por lo mismo comencé bastante rígida, pero con el tiempo tuve mayor movilidad en la cadera y mi salud muscular mejoró mucho; ya muy rara vez siento dolor si tengo que estar sentada mucho tiempo. He descubierto que mi cuerpo puede hacer muchas más cosas de las que imaginé y quisiera seguir explorando eso.”

México

Nina

Conoce a tu instructora

Ximena Arévalo

¡Bienvenida! Mi nombre es Ximena, y te quiero invitar a reconectar con tu cuerpo y tu diosa interna. A que vuelvas a habitar y cuidar de ti a través del movimiento y la danza. La danza que es terapéutica, la danza que libera tu espíritu y tu feminidad a través del movimiento de tus caderas y que puedas expresarte con el baile. Yo bailo desde los 6 años y ahora me dedico a bailar para disfrutar-ME y poder acompañarte en este viaje... Que puedas vivir ese momento mágico de desconexión del mundo para entrar en el tuyo y en el de tu feminidad sagrada. Actualmente dedico mis sesiones a acompañar a las personas a descubrir las capacidades ocultas de su cuerpo a partir de una mejor conciencia corporal. Nadie se conoce mejor que tú mism@, así que mi papel en este asunto es tomarte de la mano y acompañarte a este viaje de reconexión contig@ misma.

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